В современном мире трудно представить жизнь без интернета. Порой не замечая, мы проводим большую часть времени во Всемирной паутине. У некоторых же со временем может даже развиться интернет-зависимость. Ко Всемирному дню без WI-FI, редакция 056 решила узнать о «взаимоотношениях» жителей Днепра и интернета.
По мнению ВОЗ, тот радиочастотный диапазон, в котором работает WI-FI, не угрожает человеческому здоровью, однако не все организации согласны с этим. 4 года назад организация «FAI» объявила 8 ноября днем без WI-FI, чтобы обратить внимание людей на возможные риски, связанные с использованием беспроводных технологий.
Кроме того, есть еще одна проблема, которая имеет отношение к компьютерными технологиям и интернету, и она вполне реальная. Эта проблема — интернет-зависимость. Попадая под сильное влияние Всемирной паутины, человек проводит там большую часть своего времени (речь не о работе, а о досуге), значительно снижается продуктивность, а виртуальная жизнь начинает нравится больше, чем реальная. Также зависимость от интернета сопровождается агрессивностью, депрессивностью и безразличием.
Для того, чтобы избавиться от интернет-зависимости, рекомендуется делать «разгрузочные» дни или часы. То есть выключить компьютер, телефон, другие гаджеты и провести это время с пользой. Зависимость не пройдет сразу, поэтому на отдых от интернета сперва нужно выделять по несколько часов.
Также советуют найти хобби, виртуальное заменить реальным (например, не переписываться с друзьями, а пообщаться вживую), избавляться от плохих привычек и анализировать свои действия (например, нужно ли выставлять в инстаграм свой завтрак).
Есть ли интернет-зависимость у жителей Днепра? Чтобы это понять, журналисты 056 создали два опроса.
Напоминаем, сейчас на сайте проходит опрос насчет предстоящего второго этапа местных выборов.